Зависимость от аптечных препаратов: как распознать и лечить
Первые таблетки снимают боль, пятая — тревогу, а пятнадцатая уже управляет жизнью. Аптечная зависимость подкрадывается тихо, поэтому её важно замечать и лечить вовремя.
Что такое аптечная зависимость и почему она растёт
Аптечная (лекарственная) зависимость — это патологическое влечение к рецептурным или безрецептурным препаратам, вызывающее психические, физические и социальные нарушения. Сегодня её распространённость объясняется:
По данным ВОЗ, до 6 % пациентов, получающих опиоидные анальгетики, формируют зависимость в течение первого года терапии.
ТОП-5 препаратов, вызывающих неконтролируемую тягу
- Трамадол и другие опиоидные анальгетики – быстро снимают боль → формируют эйфорию.
- Кодеиносодержащие сиропы – кажутся «безопасными», но стимулируют опиоидные рецепторы.
- Бензодиазепины (диазепам, лоразепам) – «таблетка от тревоги», высокая толерантность уже через 2 недели.
- З-препараты (зопиклон, золпидем) – снотворные нового поколения, вызывают ночной амнезии и зависимость.
- Псевдоэфедриновые «простудные» средства – стимулируют, повышают давление, часто комбинируются с алкоголем.
Как распознать аптечную зависимость у себя или близкого
- Ускоренный расход упаковок («таблетки тают» быстрее, чем положено по инструкции).
- Запасание: покупка «на всякий случай» сразу нескольких пачек.
- Сокрытие: человек прячет блистеры, скрывает чеки.
- Симптомы отмены: дрожь, потливость, раздражительность, бессонница при пропуске дозы.
- «Туризм по аптекам»: поиск аптек без строгого контроля рецептов.
Диагностика: почему без врача-нарколога не обойтись
- Сбор анамнеза – честный диалог без осуждения.
- Скрининговые опросники – SDS (Severity of Dependence Scale), CAGE-adapt.
- Лабораторная диагностика – печёночные пробы, показатели центральной нервной системы.
- Оценка коморбидных расстройств – депрессия, тревожное расстройство, боли.
📌 Важно: самолечение может усилить синдром отмены и закончиться судорогами. Лучше сразу обратиться к специалистам.
ℹ️ В Николаеве круглосуточную консультацию можно получить по телефону +38 095 146 65 90 или через форму на сайте «АлкоНарк».
Этапы лечения зависимости от лекарств
👨⚕️ Где лечиться?
- На дому – удобно, анонимно, минимальный стресс.
- В клинике – 24/7 наблюдение, оборудование для интенсивной терапии.
Подробнее об отличиях читайте в статье «Вывод из запоя на дому в Николаеве».
Таблица цен на лечение аптечной зависимости в «АлкоНарк»
💬 Скидка 10 % при записи через сайт до конца месяца.
Профилактика рецидивов: как удержаться в ремиссии
🛡️ Правило 90 дней. Первые три месяца после детоксикации — критические: мозг ещё не восстановил естественный баланс дофамина. Держим фокус на ежедневных привычках, которые снижают тягу:
- Чёткий режим сна (ложимся и встаём ± в одно и то же время).
- Гидратация + сбалансированное питание — меньше кофеина, больше овощей, триптофановых продуктів (индейка, бананы).
- Физическая активность — 30 минут ходьбы → естественный выброс эндорфинов.
- Техники «заземления» (дыхание 4-7-8, прогрессивная мышечная релаксация).
- Поддержка сообщества — группы взаимопомощи, онлайн-чаты «АН Николаев».
📱 Совет: установите на телефон приложение-трекер трезвости — визуальный счётчик дней мотивирует лучше любой лекции.
Как близким помочь и не «сгореть» эмоционально
- Изучите проблему. Чем больше вы знаете о механизмах зависимости, тем меньше чувства вины и злости.
- Не храните «триггеры». Отправьте лишние блистеры/рецепты в аптеку на утилизацию.
- Установите границы. Поддержка ≠ вседозволенность. Чёткие правила повышают шансы на успех.
- Используйте «я-сообщения». Вместо «ты опять…» — «я переживаю, когда вижу…».
- Позаботьтесь о себе. Консультация семейного психолога или группа созависимых (An) снижает риск эмоционального выгорания.
Часто задаваемые вопросы о лечении аптечной зависимости
Сколько длится детокс? – 3-5 дней, в зависимости от препарата и дозы.
Больно ли будет? – Нет. Используем седативы и симптоматическую поддержку.
Можно ли лечиться дома? – Да, если нет тяжёлых соматических осложнений.
Есть ли гарантия, что тяга исчезнет? – 70 % ремиссий при комплексном подходе (медицина + психотерапия + семья).
Сколько стоит полный курс? – Зависит от сложности ситуации и степени запущенности.
Полезные материалы для дальнейшего чтения
- Как проходит медикаментозная детоксикация — пошаговый разбор процедуры.
- Кодировка от алкоголя: мифы и реальность — сравниваем методы и выбираем лучший.
- Телефонная зависимость: номофобия — когда «без смартфона никуда» превращается в проблему.
Моё заключение
Аптечная зависимость разрушает здоровье незаметно, но вылечить её вполне реально. Главное — признать проблему и обратиться за помощью. Клиника «АлкоНарк» в Николаеве предлагает анонимную детоксикацию, эффективное кодирование и мощную психотерапевтическую поддержку. Не откладывайте: каждое «завтра» может стать поздно уже сегодня.