31 Jan 2025

Які повинні бути дії якщо чоловік алко чи нарко залежний? Дієві поради близьким

Михайло Тодосейчук

Алкогольна та наркотична залежність руйнує не тільки життя самої людини, а й її сім’ї. Якщо ваш чоловік страждає від залежності, важливо знати, як правильно діяти, щоб допомогти йому і не зашкодити собі. У цій статті ми розглянемо ефективні методи підтримки та можливі варіанти лікування.

Ознаки залежності

Перед тим як боротися із проблемою, потрібно її розпізнати. Основні ознаки алкоголізму:

1. Постійне або регулярне вживання алкоголю, навіть у невідповідних ситуаціях.
2. Втрата контролю над кількістю випитого.
3. Агресивна поведінка або апатія.
4. Погіршення стосунків у сім’ї, на роботі.
5. Фізичні симптоми (тремтіння рук, постійні похмілля).

Основні ознаки наркоманії:

1. Різкі зміни настрою та поведінки.
2. Поява проблем зі здоров’ям, втрата ваги.
3. Сліди від ін’єкцій або сльозливість очей.
4. Зміна кола спілкування.
5. Фінансові проблеми, крадіжки в сім’ї.

Як діяти родичам?

1. Не заперечуйте проблему

Часто рідні намагаються закривати очі на проблему, виправдовувати залежного. Однак чим раніше ви усвідомите серйозність ситуації, тим швидше зможете допомогти.

2. Спілкуйтесь без звинувачень

Залежна людина найчастіше заперечує свою проблему. Важливо не звинувачувати її, а спокійно пояснювати, як залежність впливає на життя всієї сім’ї.

3. Не підтримуйте залежність

Деякі родичі самі того не розуміючи стають співучасниками залежності: дають гроші, покривають наслідки його поведінки, виправдовують перед іншими. Це тільки погіршує ситуацію.

4. Пропонуйте варіанти лікування

Залежність – це хвороба, і вона потребує лікування. Є кілька варіантів:

1. Кодування від алкоголізму.
2. Медикаментозне лікування.
3. Реабілітаційні центри.
4. Психотерапія.

5. Будьте готові до опору

Найчастіше чоловік не захоче визнавати проблему і відмовиться від лікування. У такому випадку можна звернутися до фахівців для проведення інтервенції – це метод, при якому професійний психолог допомагає переконати людину розпочати лікування.

Лікування: який метод обрати?

Чого не варто робити?

1. Погрожувати та шантажувати. Це тільки викличе агресію та протест.
2. Змушувати силою лікуватися. Без бажання самої людини лікування буде неефективним.
3. Співчувати та жаліти. Потрібно мотивувати чоловіка змінити життя, а не виправдовувати його залежність.

Підтримка після лікування

Після лікування важливо створити такі умови, щоб чоловік не повернувся до згубної звички:

1. Змінити коло спілкування, уникати компаній, де вживають алкоголь чи наркотики.
2. Допомогти знайти нові захоплення.
3. Підтримувати емоційно, допомагати адаптуватися до тверезого життя.
4. Контролювати можливі рецидиви, спостерігати за станом людини.

Мій висновок

Алкоголізм і наркоманія – серйозні захворювання, що впливають на всю сім’ю. Важливо не залишатися байдужими, діяти рішуче, але правильно. Лікування можливе, і ваш чоловік може повернутися до здорового життя, якщо отримує підтримку та правильний підхід.

Якщо вам потрібна допомога професіоналів, звертайтесь до нас! Ми пропонуємо ефективне лікування алкоголізму та наркоманії. Деталі на нашому сайті: клініка "АлкоНарк".